The smart Trick of อาหารเด็ก 2 ขวบ That No One is Discussing

The smart Trick of อาหารเด็ก 2 ขวบ That No One is Discussing

Blog Article

นำส่วนผสมไข่เทลงบนข้าวสวย ไม่ต้องคน

วิธีเลือกยาแก้ไอสำหรับเด็ก เลือกอย่างไรให้เหมาะกับลูกรัก

ตอกไข่ลงไปตรงกลางของพริก ปิดฝาทิ้งไว้จนไข่สุก พร้อมเสิร์ฟ

ข้าวเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตจานหลักของเด็กไทย แต่กินข้าวสวยซ้ำๆ อาจจะน่าเบื่อสำหรับเจ้าตัวเล็ก ลองทำเป็นข้าวผัดเด็ก เช่น ข้าวผัดเนย ข้าวผัดไข่ ข้าวผัดกับผักและเนื้อสัตว์สับละเอียด ทำเป็นเมนูข้าวต้ม หรือใช้ข้าวญี่ปุ่นทำข้าวปั้น ส่วนข้าวอีกชนิดที่เด็กๆ ชอบคือข้าวเหนียว นึ่งแบบนุ่มๆ เด็กหยิบกินได้ง่าย

ภาพจาก : คุณ sandy_sine สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

ตักข้าวใส่จาน แล้วราดไข่คลุกสีสวย โรยต้นหอมซอยหอมๆ

คุณแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการลูกในครรภ์

ตั้งกระทะ ผัดกระเทียมให้หอม ตามด้วยอกไก่ เห็ดหอม แครอท และกะหล่ำปลี จากนั้นเติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสและซอสหอยนางรม

ไขมันถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยในการดูดซึมวิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และวิตามินเค และยังให้พลังงาน ความอบอุ่นต่อร่างกาย ทั้งนี้ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อป้องกันความเสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน หรือโรคไขมันในเลือดสูงได้ แหล่งไขมัน ได้แก่ น้ำมันพืช กะทิ เนย เป็นต้น

ตั้งกระทะเทปล่อน ใส่เนยจืดลงไป ตามด้วยหอมใหญ่ จนสุกเหลือง อาหารเด็ก 2 ขวบ ใส่หมูสับลงไปผัดจนหมูสุก ใส่มะเขือม่วงลงไปผัดต่อ จนสุกดี

ไทยพีบีเอส เปิดวงเสวนา “ศึกชิงทำเนียบขาว-เลือกตั้งเขย่าโลก” จับตาเลือกตั้ง ปธน.อเมริกา

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

ผลิตวิดีโอโปรโมตรับผลิตรายการโชว์ทางอินเทอร์เน็ตในรูปแบบตอนสั้น ๆ ไปจนถึงซีรีส์ , วิดีโอโปรโมชั่นสินค้าและบริการ

โรคเด็ก & อุบัติเหตุ การป้องกันอุบัติเหตุ